肩こりの原因とは?にお答えします。
からだほぐし リョウHOUSE
肩こりの原因は人それぞれで、主に生活習慣が関係してきます。

肩こり改善に必要なこと>

 

①姿勢改善・・・縮んで固くなった筋肉、筋膜をほぐす。

②肩コリ動作の癖を改善・・・スマホやパソコンなどを使う時の姿勢、座り方の癖など。

③身体の内側から改善・・・質の高い睡眠、入浴、ストレス緩和、食生活など。

④弱化した筋のトレーニング

お答えします!

よくある質問

Q

施術を受けるペースは?

A

お身体の状態によりますが一般的には1ヶ月に1度をオススメしています。

・慢性的に凝り固まっている方は2回目施術を2週間以内が理想です。

・1度で解消できるお客様は、辛くなってからのご来店で大丈夫です。

・普段症状はあまり感じなくても、身体の状態がよくない方もいらっしゃいますので、つらくなる前のご来店をお伝えすることがあります。

 

Q

クレジットカードは使えますか?

A

お支払いは、現金かpay payのみでお支払いをお願いしております。

Q

2人でいくことはできますか?

A

今のところ基本ひとりずつの対応になっております、2人で来られると入れ替わりでの対応となりますのでよろしくお願いします。

店内でお待ちしていただくことは可能です。

 

 

Q

もみほぐしや、マッサージを受けるとどのような効果があるのでしょうか?

A

もみほぐし、マッサージなどの効果として、、、

・筋肉がほぐれることにより体液循環の改善

・リラクゼーション効果で自律神経の乱れを改善

・関節可動域が向上する

・老廃物、疲労物質が流れやすくなる

・新陳代謝の向上

などの効果が期待できます。これにより自然治癒力を引き出すことができます。

 

Q

施術は痛くないですか?

A

基本的に圧の強さは、痛気持ちいいもしくは気持ちいいくらいの加減で行います。

筋膜同士の癒着がある部位、疲労物質、老廃物が溜まってる部位は多少痛むことがあります。

痛すぎる場合は他の部位から緩めていきますのでご安心ください。

Q

強く揉んでもらえますか?

A

強めに圧をかけることは可能ですが、必要以上に圧をかけることはできるだけ避けております。感覚的には気持ちいいと感じても、身体にとっては、負担になり筋線維にダメージが入る事があるためです。そうなってくると筋肉の防御反応で逆に硬くなってしまうことがあります。

人それぞれ適切な加減がありますので、身体の状態をよくしていきたい方は、過度な強圧はさけていかれたほうがよいです。

Q

駐車場はありますか?

A

はい、2台分ございます

Q

個室はありますか?

A

はい、プライベート個室サロンです。

長年の根深い肩こりケアの必要性

運動は大事なんですが、、

長年の酷い肩こりの方は、運動や、筋トレを急に始めると、逆に痛めたりコリ感がひどくなってしまう方がよくいらっしゃいました。

そういう方は出来れば、施術で筋肉や筋膜をある程度緩めたあとに始めることをお勧めいたします。

普段運動量が少ない方は自分が思ってる以上にゆっくり始めましょう。

お気軽にお電話でご連絡ください
080-7200-5883 080-7200-5883
10:00 ~ 21:00
Access

からだほぐしリョウHOUSEのアクセス情報や営業時間などの情報です

概要

店舗名 からだほぐしリョウHOUSE
住所 長崎県諫早市福田町5-40 ハイツ鵜木
電話番号 080-7200-5883
営業時間 10:00 ~ 21:00
定休日 不定休

アクセス

店舗の場所はJR東諫早駅から徒歩圏内、セブンイレブン福田店から徒歩2分、2台分の駐車場をご用意しております。夜まで営業しておりますので、お客様のご都合に合わせてお気軽にご利用いただけます。ご予約はお電話かメール、ネット予約、フォームにて受付中です。
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